حفظ و نگهداری از یک موجود زنده توانایی‌ای است فقط یک مادر و یک زن می‌تواند از پس آن برآید اما نباید فراموش کنیم که در این دوران زنان به مراقبت‌های بیشتری احتیاج دارند تا سلامت خود و جنین را فراهم کنند.
تغذیه در بارداری بسیار پراهمیت است زیرا نه تنها نیازهای مادر به مواد مغذی و معدنی تغییر می‌کند بلکه حالا نیازهای رشد و تکامل جنین نیز باید برطرف شود.
تغدیه و سبک زندگی اشتباه در دوران بارداری می‌تواند سلامتی مادر و فرزند را حتی بعد از زایمان به خطر بیاندازد. برای مثال اضافه وزن و چاقی در زنان باردار می‌تواند منجر به دیابت بارداری و در نهایت افزایش وزن نوزاد هنگام تولد، مرده زایی در ۴ هفته آخر، زایمان زودرس و سندرم زجر تنفس نوزاد و پایین بودن قند نوزاد هنگام تولد شود.
دوران بارداری هر فرد بسته به شرایط جسمانی و روانی او متفاوت است و باید بر اساس ویژگی‌های منحصر به فرد خود برنامه غذایی و حتی تمرینی دریافت کند.
شما میتوانید در کلینیک دکتر امید صالحیان رژیم غذایی و تمرینی مختص خود را از ما دریافت کنید و تمام مدت پشتیبان های ما کنار شما خواهند بود و به سوالات شما پاسخ می‌دهند.
ما افتخار می‌کنیم که این 9 ماه را در کنار شما باشیم.
